(真實案例)
李自強(化名)是一個大學生，有一天和三位同學聊天，其中有兩位同學有交女朋友的經驗，在聊天時，那兩個有經驗的同學都自以為了不起，覺得他們很有魅力，並且嘲笑李自強太古板，沒有女人緣。
一會兒，那兩個學生走了，另一位同學就問李自強：「他們講話這樣眨低你，我聽了都替你抱不平，你怎麼沒反應？」，李自強就說：「在我很小的時候，我媽媽就告訴我，要做個肯定自我的人。大約在我讀小學二年級時，鄰居的小朋友要找我單挑，他在我家門口兩手插腰的說：『你有種就出來跟我打一架。』，媽媽對我說：『媽媽知道你很有種，不要因為怕人家說你沒種，就被人牽了鼻子走喔！』『出去打架很容易，忍住不出去打架，那才真是有種！』」。
我的媽媽瞭解我、鼓勵我、提醒我、支持我，因此在我成長的過程中，每當我生氣、憤怒之時，就想起媽媽的話：「出去打架很容易，忍住不出去打架，那才真是有種！」，我的家人是我最知心的朋友!
(生命線解析)
每個人都需要一個內在的天平，我自己知道我在哪些地方比較弱，哪些地方比較強。當別人講我的弱點時，我不需要跟人家打一架，或者極力證明我這方面很行，我自己也能肯定自己，因為我自己知道我有我的價值。
在孩子成長的過程中，我們先接納孩子對事情的「態度」，然後再不斷的走進他的心裡面去，想要能夠不斷的走進他的心裡，就必須先跟他做朋友。身為大人的我們，必須要有一個認知，那就是「我們和孩子之間的關係是平等的關係」，身為家長必須瞭解，以下兩點：
1.我們要徵求孩子的意見，看他需要什麼，他感覺怎麼樣，而非完全的「控制」彼此的關係。
2.有時候我們必須容許我們的孩子有權利改變主意，也有權利不在乎別人的看法。
我們要學會「讚美」我們的孩子，我們做父母的，時常會犯了一個忌諱，那就是，當我們看到孩子有錯的時候就急著要去矯正他，急著要告訴他哪裡犯錯，然而如果孩子作對的時候，反倒很少給他讚美，心理學家認為：「要經常讚美孩子，讓讚美來增強他的自尊」，而且大人必須留意，我們獎勵或懲罰孩子是針對他的行為，而不是針對他這個人。
「及時的肯定」是很重要的！孩子在學校裡和同學朋友來往的經驗，和老師來往的經驗，都需要被父母肯定，會做事的人，他不一定能感受到自己有做事的能力，為獨被肯定了以後，才能夠踏踏實實的感受到自己的能力。
孩子的發展，有正面也有反面，小孩子除了正面表現需要肯定，有時候意外做錯事，也需要被我們接納，給予孩子改過的機會，不斷的鼓勵、肯定、支持、信任，才能夠塑造一位有最為的孩子，讓我們學習當孩子「最知心的朋友」。
花蓮縣生命線協會 祝福您! 全國生命線協談專線「1995」
原登載於105年1月27日東方報