總幹事/鮑明鈞
再次接下生命線總幹事的職務,至今已將近5個月的時間了,比起上一任期,不管工作量、責任上都不可同日而語,大家都好忙好忙。所幸有黃理事長、林常務監事及陣容堅強、完全授權的理監事群的全力支持,會務工作才得以順利推動。
林玉華老師96年8月整理
創始人高瑞協老師,有鑑於目前社會暴力新聞頻傳、自殺事件不斷、搶劫、藥癮、沈迷網路、政治人物相互躂伐等,社會瀰漫憤怒之氣,強烈反映出社會生病了!對推動心理健康促進的工作非僅在倡導理念,將心理健康融入健康促進、身心整合業務中,已是刻不容緩!
「笑笑功」,顧名思義:笑+氣功。是一門透過聲音、肢體以及運用戲劇手法,使得身、心、靈能量得以平衡的本土化功法。高瑞協老師帶領的「笑笑功」,融合笑與氣功的功法,推廣正向心理,以歡笑的態度啟動新生命。透過氣功的手法,能柔軟放鬆身體的經絡,運用呼吸調整及大笑,將氧氣送到丹田,藉由丹田振動來按摩臟腑,使身體更健康,心情開懷暢快,可以將正向心理健康推動具體落實。內在的身心喜悅狀態,外顯於對生活週遭一切事物的態度,應用「笑笑功」,培養出新的生活習慣、生活態度,啟動新生命。
文/凌瑀
「一個人的日子,還不算太壞……」忘了誰唱的,只要一聽到這首歌,總是使她反芻一番!悠悠蕩蕩,來去一人的日子,有段很長的時日囉!個中滋味,五味雜陳,真真假假,虛虛實實,拼拼湊湊的「豐富、填滿」了她的人生;藉由它,使她愛上一個人的日子,才體會心靈上的自由甚於一切!追求自我生命的毅力,是她成長中最值得改變的。